Ácido fólico en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas Calculadora

Las legumbres y los productos de leguminosas

En 100 g (Gramos) de Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas hay 0 µg de Ácido fólico.


Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas

Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas se enumeran a continuación.

Agua 11.75 g
La energía (calorías) 330 kcal
Energía (julios) 1381 kJ
Proteína 24.37 g
lípido total (grasa) 0.25 g
Ceniza 3.83 g
Hidratos de carbono, por diferencia 59.8 g
Fibra, dietética total 24.9 g
Calcio, Ca 195 mg
Hierro, Fe 9.35 mg
El magnesio, Mg 160 mg
El fósforo, P 405 mg
Potasio, K 1490 mg
Sodio, Na 11 mg
Zinc, Zn 2.55 mg
Cobre, Cu 1.1 mg
El manganeso, Mn 1 mg
El selenio, Se 3.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 4.5 mg
tiamina 0.529 mg
Riboflavina 0.219 mg
La niacina 2.06 mg
Ácido pantoténico 0.78 mg
La vitamina B-6 0.397 mg
El folato, el total de 394 µg
Ácido fólico 0 µg
El folato, comida 394 µg
El folato, DFE 394 µg
Vitamina B12 0 µg
La vitamina A, RAE 0 µg
retinol 0 µg
La vitamina A, IU 8 IU
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.036 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.032 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.004 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.019 g
18: 1 indiferenciada 0.019 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.138 g
18: 2 indiferenciada 0.054 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.084 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0 g
Colesterol 0 mg
triptófano 0.289 g
treonina 1.026 g
isoleucina 1.076 g
leucina 1.946 g
lisina 1.673 g
metionina 0.367 g
cistina 0.265 g
fenilalanina 1.318 g
tirosina 0.686 g
valina 1.275 g
arginina 1.509 g
histidina 0.679 g
alanina 1.022 g
Ácido aspártico 2.948 g
Ácido glutamico 3.717 g
glicina 0.952 g
prolina 1.034 g
serina 1.326 g

Nutrientes en Frijoles, riñón, rojo, semillas maduras california, primas